Manfaat Dari Buah Delima dan Resep Olahan Masakan Dari Buah Delima

Halo. Kali ini saya akan membahas Manfaat dan resep olahan makanan dari buah delima. 

Gambar: tirto.id

Buah Delima ini sangat bermanfaat ya guys buat kesehatan, Buah delima mengandung vitamin C dan antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan polusi. 

Selain itu, buah delima juga mengandung enzim yang membantu mencerna makanan dan mengurangi risiko terjadinya peradangan di dalam usus.

 manfaat buah delima juga bisa untuk kesehatan mental. Buah delima mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mengurangi risiko terjadinya depresi dan kecemasan. Selain itu, buah delima juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.

Masih banyak lagi manfaat buah delima ini untuk tubuh manusia seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi,penyakit dan dapat membantu meningkatkan aliran darah menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung.

Nah itu lah beberapa manfaat dari buah delima ini sekarang kita bisa memanfaatkan buah delima ini jadi bahan olahan makanan dan minuman yang enak dan juga sehat. Berikut beberapa rekomendasi resep olahan makanan dan minuman dari buah delima ini.

  1. Salad Buah Delima

Gambar: resepmasakandapurarie.com

Bahan-Bahan:

• 1 buah delima besar

• 1 buah apel

• 1 buah pir

• 1 buah jeruk nipis

• 2 sendok makan madu

• Sejumput garam

Cara Membuat:

1. Potong buah delima menjadi dua bagian, lalu keluarkan bijinya.

2. Potong apel dan pir menjadi dadu-dadu kecil.

3. Peras jeruk nipis dan campurkan dengan madu dan garam. Aduk rata hingga madu dan garam larut.

4. Campurkan buah delima, apel, dan pir dalam sebuah mangkuk besar.

5. Tuangkan campuran jeruk nipis, madu, dan garam ke atas salad buah delima. Aduk rata hingga tercampur merata.

6. Salad buah delima siap disajikan.

  2. Jus Buah Delima

Gambar: lifestyle.kompas.com

Bahan-Bahan

• 1 buah delima besar

• 1 buah jeruk nipis

• 1 sendok makan madu

• 150 ml air dingin

Cara Membuat: 

    

     

1. Potong buah delima menjadi dua bagian, lalu keluarkan bijinya.
2. Peras jeruk nipis dan ambil airnya.
3. Masukkan buah delima ke dalam blender, tambahkan air dingin dan madu, lalu blender hingga halus.
4. Tuangkan jus ke dalam gelas dan tambahkan air jeruk nipis ke dalamnya.
5. Aduk rata dan jus buah delima siap dinikmati.

Itu lah beberapa rekomendasi resep olahan makanan dan minuman dari buah delima ini. Selamat mencoba resep olahan makanan buah delima di atas!

Akhir Kata:

Terima kasih sudah membaca artikel ini. Semoga artikel ini bermanfaat dan bisa memberikan inspirasi bagi Anda. Jangan lupa untuk tetap mengikuti blog kami untuk mendapatkan informasi terbaru seputar topik yang sedang Anda minati. Kami juga menghargai setiap masukan dan komentar dari pembaca, jadi jangan ragu untuk memberikan feedback kepada kami. Sampai jumpa di artikel-artikel kami selanjutnya!